vejiga hiperactiva

Vejiga hiperactiva, qué es y cómo se trata

¿Sientes continuas y repentinas ganas de hacer pis en cualquier sitio y a la hora incorrecta? ¿Orinas más de dos veces durante la noche? ¿Tienes la sensación de no poder retener o evitar la micción en situaciones laborales y de tu vida cotidiana? Si tus respuestas fueron afirmativas, deberías consultar a un especialista médico. Podrías estar sufriendo, sin saberlo, el síndrome de la vejiga hiperactiva.

Es un trastorno que afecta significativamente a la calidad de vida de las personas que lo sufren, llegando a reducir y afectar su vida social y profesional.

Sus síntomas más frecuentes

Se trata de un trastorno urinario caracterizado por sentir urgencia por orinar, hacerlo muchas veces al día, sufrir pérdidas involuntarias de orina (incontinencia urinaria) o lo que se conoce como «nocturia»: despertares frecuentes a lo largo de la noche, específicamente para hacer pis. Algunos de estos síntomas son comunes a los del cáncer de vejiga y a los de la cistitis intersticial. Por esta razón, es fundamental la consulta inmediata a un especialista.

Entre los síntomas menos frecuentes de este trastorno urinario se encuentran el dolor en la vejigaenuresis, jaquecas, visión borrosa o la sensación de tener la boca pastosa o seca.

¿A qué se debe este trastorno urinario?

Las posibles causas físicas son de lo más diversas. Entre ellas, se destacan como las más frecuentes las patologías neurológicas (Parkinson, por ejemplo) o enfermedades infecciosas, los problemas congénitos del tracto urinario, la debilidad de los músculos del suelo pélvico, diabetes, haber tenido varios partos, obesidad, tabaco, sedentarismo, traumatismos y trastornos psicológicos.

Es importante aclarar que para llegar a un diagnóstico certero se suele solicitar una batería de pruebas médicas. Así, se puede reducir al mínimo el riesgo de confundir patologías a partir de síntomas que pueden resultar típicos de varias enfermedades.

Posible tratamiento: la solución

Existe un tratamiento farmacológico novedoso que promete buenos resultados (los tradicionales anticolinérgicos no son eficaces y tienen efectos secundarios). Se basa en la administración de un fármaco llamado «mirabegron». Este relaja los músculos de la vejiga, aumenta su capacidad y el control de la micción. También, desde hace no muchos años, se usa como alternativa terapéutica la toxina botulínica (bótox). Se aplica mediante inyecciones en el músculo de la vejiga y persigue el mismo fin que el tratamiento con fármacos.

Consejos para prevenir esta afección

Es preferible prevenir que curar, reza el refrán. Efectivamente, todo lo que puedas hacer por tu salud es bienvenido. Entre las medidas protectoras que puedes incorporar para mantener tu vejiga sana, se destacan:

  • Abandonar el cigarrillo.
  • Alimentarse a partir de una dieta sana y variada.
  • Control de los episodios de urgencia. Cuando se sienten deseos incesantes de ir al baño, se recomienda estarse quieto, de pie, haciendo fuerza sobre los músculos de la vejiga para controlar esfínteres. Así suelen desaparecer las ganas de orinar. No ocurre de la noche a la mañana. Debes practicar esto varias veces al día durante dos meses, para obtener resultados.
  • Evitar al máximo la ingesta de bebidas diuréticas. Entre otras, aquellas que contengan cafeína, la cerveza y las bebidas carbonatadas.
  • Evitar padecer de estreñimiento.
  • Fortalecer los músculos del suelo pélvico mediante ejercicios específicos, tales como los ejercicios de Kegel, ideales para tonificar los músculos y prevenir las pérdidas de orina.
  • No consumir alcohol ni drogas.
  • No usar ropa ajustada que presione la vejiga.
  • Hacer ejercicio físico a diario.

Si deseas saber más sobre el síndrome de vejiga hiperactiva u otros trastornos específicos dentro de la subespecialidad de urología, contacta con nosotros. ICUN es un centro de urología en Barcelona dirigido por el Dr. J. Mª Banús en el que un equipo médico de excelencia podrá asesorarte sobre los temas de salud que te preocupan.

Dr. Josep Mª Banús

Doctor Josep M. Banús director médico del centro de urología y nefrología ICUN de Barcelona. Acerca del Dr.Banús

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